生活讓你很受傷嗎？你是否聽到生活試著告訴你什麼？讓你痛苦難受的不是生活，而是你面對它的反應。
你必須先認識自己，才能認識生活；你必須找到自己，才能找到愛與自由。
人透過自我認識，放下所有的形式之後，從恐懼、限制、權威、教條中解放出來，這樣才能帶來真正的轉變。
《克里希那穆提》被譽為是20世紀最偉大的靈性導師及徹悟覺者
周奇老師說：放下才會自在，試著轉變而不是選擇遺忘及逃避。
- Mar 15 Fri 2019 17:33
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放下才會自在
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